Beim Pilotprojekt der Initiative „Gesund durch die Schule“ wird in Stadt und Land Salzburg etwa 3000 Volksschülern der 3. und 4. Klasse die Möglichkeit geboten, im Rahmen von täglichen Bewegungspausen von etwa 10 Minuten während des Unterrichts im Klassenzimmer ihre komplexe Muskelleistungsfähigkeit zu verbessern. Dabei kommt die speziell für diesen Zweck entwickelte Universalhantel „Powerclip“ zum Einsatz.
Auch die variantenreichen Übungsprogramme wurden speziell für diesen Zweck entwickelt und sind ausgerichtet auf ein extensives Kraftausdauertraining. Das Programm wird mittels Overheadprojektor grafisch dargestellt, es besteht aus 16 verschiedenen Übungsprogrammen, die alle zwei Wochen gewechselt werden.
Die Übungen werden musikalisch unterstützt, die Musikstücke werden halbjährlich aktualisiert. Die Begleitmusik mit den von den Kindern favorisierten Musikstücken ist als bedeutender Motivationsfaktor ein wesentlicher Baustein dieser Initiative.
Die gesamte Initiative orientiert sich an den Bedürfnissen der Kinder. Eine bedeutende pädagogische Forderung lautet: Die Lebenswelten der Kinder müssen immer auch Bewegungswelten sein. Kinder sind verhaltenspräventiven Erziehungsmaßnahmen kaum zugänglich, da sie Gesundheit als etwas Selbstverständliches sehen und gesundheitliche Risiken nicht als Bedrohung wahrnehmen. Wirksame Inhalte müssen deshalb bedürfnisorientiert aufbereitet werden.